Научившись жить в динамичном, постоянно меняющемся мире, привыкнув к глобализации, став социально успешными, мы нередко утрачиваем гармонию с  самими собой и окружающим миром. Теряется контакт с внутренним «Я», забывается личное, уступая место внешнему всепоглощающему вихрю общества потребления.

Но жизнь и ее благополучие не измеряются банковскими счетами, квадратными метрами  зарубежной недвижимости  и лошадиными силами под капотом автомобиля. Благополучие – это состояние души и образ мыслей. 

Мировоззрение  нового тренингового центра «Йога и жизнь» - это единство здоровья и силы, внешней и внутренней  красоты, гармонии и равновесия.

Здоровье и красота души и тела как результат полезных привычек, физической активности, правильного питания, созерцательного восприятия повседневности. Чем дальше вы углубляетесь в практику йоги, тем больше вы открываете себя.

В специально оборудованных залах можно начать свой путь в йоге, позаниматься традиционной практикой йоги Айенгара, укрепить здоровье на классах терапевтической направленности, познакомиться с теми, кто выбрал для себя духовный путь развития, научиться различным методикам работы с собственным внутренним миром.

Так йога поможет вам восстановить физические силы и духовное  здоровье.  А практические семинары  различной тематики наполнят жизнь новыми интересными аспектами знания и опыта.