Екатеринбург
Куйбышева, д. 55
+7-343- 257-60-78

Расположение центра

Тренинговый центр работает:


Пн, Вт, Ср, Чт, Пт — с 07:00 до 22:00
Сб — с 7:30 до 14:30, ВС — с 10:30 до 15:30.

Записаться на занятие

Виды программ

Специальные классы предназначены для тех, кто в силу каких-то обстоятельств или жизненных периодов не может заниматься в общих классах.

Здоровая спина
Продолжительность - 45 мин

Предназначен для тех, кто ощущает напряжение, скованность и боли в какой-либо части спины

Детский класс
Продолжительность - 45 мин

Специальный класс для детей 7-12 лет.

Класс для старшего возраста
Продолжительность - 60 мин

Для тех, кто хочет начать заниматься йогой в зрелом возрасте и полагает, что нагрузки в общем классе будут чрезмерными.

Методический класс
Продолжительность - 105 мин

Женское здоровье
Продолжительность - 90 мин

Предназначен для того, чтобы улучшить физическое, эмоциональное состояние женщины и определить внутренний позитивный настрой.

Терапевтический класс
Продолжительность - 90 мин

Терапия - новое направление в практике йоги, которое сформировалось, чтобы занятия йогой стали доступными для людей с проблемами со здоровьем, с целью сделать их практику безопасной и адекватной их функциональному состоянию.

Глубокая растяжка
Продолжительность - 60

Для тех, кто мечтает сесть на шпагат.

Йога для беременных
Продолжительность - 90 мин

Программа занятий предназначена для будущих мам.

Ширшасана и Сарвангасана
Продолжительность - 90

Этот класс позволит Вам структурировать свои знания по перевернутым позам и освоить их настолько, чтобы они приносили освобождение телу, уму и духу.

Класс 45+
Продолжительность - 75 минут

Класс для женщин от 45 лет и старше

Мягкая практика
Продолжительность - 75 мин.

Класс предназначен для всех, кому необходим отдых, восстановление сил.

МФР и йога*
Продолжительность - 75 мин

Йога для дыхательной системы
Продолжительность - 90 мин

Мастер-класс по терапии Боль в пояснице
Продолжительность - 150 мин