Екатеринбург
Куйбышева, д. 55
+7-343- 257-60-78

Расположение центра

Тренинговый центр работает:


Пн, Вт, Ср, Чт, Пт — с 07:00 до 22:00
Сб — с 7:30 до 14:30, ВС — с 10:30 до 15:30.

Записаться на занятие

Виды программ

Йога для суставов
Продолжительность — 75 мин.

Класс предназначен для тех, кто ощущает напряжение, скованность и боли в позвоночнике или каких-либо суставах рук и ног, а также для тех, кто хочет сохранить тело здоровым, молодым и подвижным на долгие годы.

Регулярное посещение занятий придаст гибкость телу, необходимую подвижность суставам, укрепит мышцы, что уменьшит нагрузку непосредственно на суставы, улучшит кровообращение не только в проблемных зонах, но и во всем теле.

Однако рекомендуется посещать класс в период ремиссии и воздержаться от посещений в период обострения, так как в этом случае необходима индивидуальная программа и занятие в группе может не привести к улучшению состояния.

До первого посещения класса необходимо заполнить анкету и обсудить с преподавателем свою проблему.

Стоимость одного занятия — 350 рублей.

Ближайшие занятия: