Екатеринбург
Куйбышева, д. 55
+7-343- 257-60-78

Расположение центра

Тренинговый центр работает:


Пн, Вт, Ср, Чт, Пт — с 07:00 до 22:00
Сб — с 7:30 до 14:30, ВС — с 10:30 до 15:30.

Записаться на занятие

Виды программ

Совместная практика
Продолжительность — 90 мин

Этот класс для тех учеников, которые освоили основную программу и знакомы с основными правилами работы в позах. Преподаватель здесь не выступает в роли активного ведущего, а лишь предлагает последовательность асан, непосредственно выполняя их и предоставляя ученикам возможность, почувствовать себя не ведомыми, а ведущими на занятии, выстраивая позу самостоятельно без комментариев учителя.

Подобная практика учит внимательнее относиться к своему телу, концентрироваться на работе изнутри, идущей от ума, отслеживать собственную сосредоточенность и понимание асаны, наблюдать за построением личной практики преподавателей. При этом всегда остается возможность задать вопрос преподавателю.

 

Стоимость одного занятия — 250 рублей.

Ближайшие занятия: